经常性梦遗以前有手淫已经慢慢戒了_120健康网

经常性梦遗以前有手淫已经慢慢戒了

2024-06-05 08:56:32

男

20岁

经常性梦遗一周内梦遗三次持续几周明明也不是做春梦很苦恼

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3位医生回答

陈中全

主治医师

问医生

中医科 - 中医综合科

"你好，梦遗是男性在青春期和成年早期比较常见的现象，但如果频率过高确实会让人困扰。你提到一周内梦遗三次，持续几周，这种情况可能和多种因素有关，比如压力、饮食、作息等。首先，建议你回顾一下最近的生活习惯和压力情况，比如是否有熬夜、饮食不规律、精神压力大等。如果有这些情况，可以尝试调整一下作息时间，保持规律的生活习惯，适当放松心情。另外，虽然你已经戒掉了手淫，但身体可能还在适应这个变化。可以尝试增加一些体育锻炼，帮助身体更好地调节。如果这些调整后情况没有改善，建议你可以到医院做个详细的检查，比如泌尿系统的检查，排除一下生理上的问题。这样我们可以更准确地找到原因，对症下药。如果你有其他症状或者情况加重，随时可以再次咨询我，我们一起找到更好的解决办法。"

回复于 2024-06-05 08:57:02