最近总是头晕，血压波动，胃胀
2024-06-01 14:39:17
男
24岁
我最近总是头晕，胃胀，晚上睡觉总是做梦，血压也有点高了，我感觉可能是植物神经功能紊乱造成的，因为我长期压力大，心情郁闷，请问我这种应该怎么治疗，吃些什么药，生活上注意什么
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好，根据您的描述，您最近的头晕、胃胀、睡眠质量差和血压波动可能与长期压力和心情郁闷有关。首先，我建议您记录一下血压的具体数值和头晕的频率、持续时间，这样我们可以更准确地判断您的情况。
另外，您提到胃胀，建议您可以考虑做一个胃镜检查，看看是否有胃部的具体问题。对于睡眠质量差，您可以尝试一些放松的方法，比如睡前泡脚、听轻音乐等。
在生活上，建议您注意以下几点：
1. 保持规律的作息时间，尽量每天在同一时间上床睡觉和起床。
2. 饮食上要清淡，避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜水果。
3. 尽量减少压力，可以通过运动、冥想等方式来放松自己。
关于药物治疗，建议您先进行相关检查，然后再根据检查结果来决定具体的药物。如果您有其他症状或者情况加重，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！"
回复于 2024-06-01 14:40:05
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊