干磊主任医师中医内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
睡眠不好可能是由多种因素引起的,例如阴虚火旺、气血不足、心肝火旺等。以下是针对不同类型的失眠而推荐的中成药:
一、阴虚火旺证:体内阴精亏损,出现虚火亢盛。临床常伴有心烦气躁、口干、盗汗等症状。可以应用知柏地黄丸、黄连阿胶汤等中成药滋补肝肾、清热以促睡眠。
二、气血不足证:通常会出现心慌、乏力等症状。可以应用安神补脑液、归脾丸等中成药补益气血,健脾养心(强健脾胃、补养心神),改善睡眠。
三、心肝火旺证:会伴有做梦多、口干苦、目赤、易怒等症状。可以应用龙胆泻肝丸、天王补心丹、加味逍遥丸等中成药清肝泻火(清除肝火)养心。
除了中成药,还建议避免熬夜、积极治疗基础病因,并根据医生的建议配合助眠药物改善睡眠。你的上述中药有一定的帮助。