产后一个月，母乳不足怎么办
2024-05-31 00:05:15
女
28岁
产后一开始母乳是充足的，两三个小时不喂就必须吸奶器吸出来，随着在产后半个月左右开始母乳变少，四五个小时才觉得胀奶，现在产后一个月了，四五个小时也不胀奶了，猪蹄汤，木瓜牛奶，鲫鱼汤，都喝过，没觉得管用，这该怎么办？吃点什么药好呢？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，听起来您对母乳不足的问题非常困扰。首先，母乳分泌的减少可能与多种因素有关，比如饮食、休息、情绪等。您可以尝试以下几点：
1. **饮食和休息**：确保自己有足够的营养和休息，尽量保持心情愉快。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果。
2. **频繁哺乳**：尽量让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。
3. **水分摄入**：每天喝足够的水，保持身体水分充足。
如果这些方法还是没有明显效果，建议您到医院做一个详细的检查，看看是否有其他潜在的问题。我们可以根据检查结果，给您更具体的建议和帮助。
另外，如果您有其他疑问或者新的情况出现，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助，祝您和宝宝健康快乐！"
回复于 2024-05-31 00:06:09
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊