这些问题有点影响生活和工作，要怎样才能好转？
2024-05-30 18:49:19
女
34岁
1.总是很困，精神恍惚
2.记忆性差
3.经常自己做过的事，会重复去确认
4.偶尔不自觉的自言自语
5.出门在外面，开车路上总担心有意外
这些问题有点影响生活和工作，要怎样才能好转？
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的这些症状确实会对生活和工作造成一定的影响。为了更好地帮助您，我需要了解更多的信息，比如您的生活习惯、工作压力、睡眠质量等。您平时的作息时间是怎样的？工作压力大吗？睡眠质量如何？
这些症状可能与多种因素有关，比如压力、睡眠不足、焦虑等。建议您可以先做一些基础的检查，比如心理评估或体检，这样我们可以更准确地找到问题的根源。
另外，如果这些症状持续或加重，建议您再次咨询我们，我们可以进一步评估并制定更详细的治疗方案。希望这些建议对您有所帮助，期待您的回复。"
回复于 2024-05-30 18:50:22
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊