您好!根据您描述的症状,可能是胃部不适引起的。暂时可以尝试一些缓解胃酸过多的措施,比如避免辛辣、油腻的食物,保持饮食清淡,并适当休息。另外,如果症状持续或者有加重的趋势,建议您去医院做一次胃部检查,以便更准确地了解情况。您提到吐了之后会感觉好很多,这可能是因为减轻了胃内压力。不过,频繁呕吐并不是解决问题的长期方法,而且可能会对食道和牙齿造成伤害。
关于药物,不建议自行服用未经医生评估的药物,因为不同的原因需要不同的治疗方案。如果您愿意,可以提供更多的信息,比如您的饮食习惯、是否有压力大或者熬夜的情况,这样我可以为您提供更个性化的建议。
最后,我想提醒您,如果您在未来遇到类似情况,或者有任何健康上的疑问,都可以随时联系我。保持健康的生活方式,比如规律的饮食和适量的运动,也是预防胃部不适的重要措施。希望您早日康复!