您好,根据您的描述,您可能是因为体内湿气和气血不足导致身体感到不适。虽然中药对于调理这类问题有其独特的优势,但我理解您因工作繁忙可能无法坚持熬药。西药方面,确实有一些药物可以帮助调理身体的湿寒状况,但是具体的药物选择需要根据您的具体情况来定。
为了给您提供更准确的建议,我建议您可以去医院做一次全面的体检,包括血常规、肝肾功能等,以便了解您的身体状况。此外,您可以考虑改善饮食习惯,多吃一些温性食物,少吃生冷油腻的食物,这也有助于改善湿寒状况。
如果您愿意,我可以为您提供一些简单易行的生活方式调整建议,这些可能会对您有所帮助。同时,如果您在调整后仍感觉身体不适,或者有任何其他健康上的疑问,欢迎随时再次咨询我。我们可以根据您的情况调整治疗方案,帮助您恢复健康。