85岁老人走路不好怎么办
2024-05-19 15:04:17
男
26岁
85岁老人，男，以前走路很好，但自2022年底，午睡腿抽筋，走路开始出现间歇性跛行，检查有腰椎骨狭窄、腰椎膨出，走路多了总要休息一会儿。今年走路进一步变差，下楼上楼有些费劲，腿部吃力，走路不稳有些摇晃，走路多了累，走路撅屁股，迈不开步子，自述腰部难受导致双腿迈不开步子，膝盖走路有阻力，请问有没有办法缓解？
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2位医生回答
王大杰
主治医师
问医生
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针对这位85岁老人的情况，由于存在腰椎骨狭窄、腰椎膨出等问题，以及腿部抽筋和间歇性跛行的症状，以下是一些建议来缓解他的不适感：
药物治疗：
在医生的指导下，使用针对腰椎问题的药物，如非处方药（如止痛药、抗炎药）或处方药（如针对神经压迫的药物）。
如果存在骨质疏松的问题，医生可能会建议使用钙剂、维生素D或其他相关药物。
物理治疗：
物理治疗师可以帮助设计特定的运动计划，以加强腰部和腿部的肌肉，改善关节活动能力。
物理治疗还包括按摩、热敷、冷敷等手法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
生活习惯调整：
避免长时间站立或久坐，以减少对腰椎和腿部的压力。
行走时使用拐杖或助行器，以减轻腿部的负担。
在楼梯上安装扶手，以方便上下楼。
针灸和推拿：
针灸可以帮助缓解腰部和腿部的疼痛。
推拿按摩可以放松肌肉，改善血液循环。
手术治疗：
如果症状严重且持续不减，可能需要考虑手术治疗，如腰椎减压术或腰椎融合术等。但手术风险较高，需要在医生的指导下权衡利弊。
其他建议：
饮食方面，注意补充钙质、维生素D等营养素，有助于维护骨骼健康。
保持积极的心态，适当参与社交活动，有助于缓解心理压力和焦虑情绪。
回复于 2024-05-19 15:18:11
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