85岁老人饭量变小是怎么回事
2024-03-08 21:11:55
男
26岁
85岁老人，两年前饭量特别大，现在饭量变小，早上1个半馒头，一根火腿肠，一个水煮蛋，一碗燕麦粥，一袋牛奶。中午一个鸡腿，半张饼。晚上一根香蕉、11个饺子。请问这样的饭量正常吗？
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2位医生回答
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
对于一个85岁的老人来说，饭量的变化是正常的，因为随着年龄的增长，身体的新陈代谢会逐渐减缓，对食物的需求也会相应减少。此外，老年人的活动量通常也会减少，这也会影响他们的饭量。
然而，具体的饭量是否正常还需要考虑老人的身体状况、营养需求和活动量等因素。如果老人的身体状况良好，没有消化不良或其他不适症状，那么当前的饭量可能是适合他的。但如果老人出现体重下降、营养不良或其他健康问题，建议及时咨询医生或营养师的建议。
此外，老年人的饮食应该注重营养均衡，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。建议在饮食中适当增加蔬菜、水果、全谷类食物和富含优质蛋白质的食物，以满足身体对营养的需求。
最后，需要注意的是，老人的饮食应该根据他们的个人喜好和口味进行调整，以确保他们能够享受饮食并保持良好的食欲。
回复于 2024-03-08 21:18:03
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