呼吸困难，心脏病痛，上夜班，有时候会心慌
2024-05-17 05:19:50
女
22岁
上夜班，不是很忙，但是睡不着，八点半下班了，回到家，还是不容易入睡，到十一二点睡着了，两三点或者三四点就有醒了，前天晚上上夜班，突然心脏不舒服，一阵疼一阵疼的，一呼一吸心脏就不舒服，感觉快要窒息了，该怎么办……之前上夜班也有这种情况但是不是很严重，吃一些褪黑素会有所改善吗？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
首先，我理解你在上夜班时遇到的睡眠和心脏方面的困扰，这些症状确实会影响到你的日常生活和工作。关于褪黑素，它是一种帮助调节睡眠的药物，对于一些人来说可能有所帮助，但我建议在使用之前最好能进行一次详细的健康检查。因为心脏疼痛和呼吸困难可能是由多种原因引起的，包括压力、焦虑或者其他心脏问题，所以弄清楚具体原因非常重要。
我建议你尝试调整一下你的作息，比如下班后进行一些放松身心的活动，创造一个安静舒适的睡眠环境。同时，如果可能的话，减少夜班工作的频率，给身体一个适应正常昼夜节律的机会。
如果你的心脏疼痛和呼吸困难症状持续存在或者加剧，我强烈建议你去医院进行一次心电图和其他相关检查，以确保心脏的健康。此外，如果你有任何疑问或者在调整生活方式后症状没有改善，随时欢迎你再次咨询我，我们可以根据你的情况提供更多的帮助和建议。
回复于 2024-05-17 05:21:19
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊