您好,根据您描述的情况,头晕可能是由于熬夜导致的睡眠不足引起的,也可能与体位改变时的血流动态变化有关。由于您的血压正常,我们可以先排除血压异常导致的头晕。不过,如果这种情况经常发生,或者伴随其他症状,比如听力下降或耳鸣,建议您去医院进行详细的头颅和耳科检查,以排除其他可能的原因,如内耳疾病等。
此外,建议您调整生活习惯,避免熬夜,并尝试保持充足的睡眠。适量的运动和保持良好的饮食习惯也有助于改善您的症状。如果您在调整生活方式后仍然经常感到头晕,或者有任何新的症状出现,请随时再次咨询,我们可以为您提供更多的帮助和建议。注意身体健康,希望您早日康复。
根据你的描述来看,你的症状属于长时间熬夜,低头看手机等颈椎病,压迫的脑供血不足引起的头晕目眩等症状。这种情况下建议你去正规医院做个颈椎方面的检查,根据检查结果,医生会根据你目前的自身状况考虑用中药配合着针灸疗法治疗,效果很好。
早上睡醒头晕,感觉到天旋地转。考虑是耳石症,查个颈椎,头磁共振,如果没事儿,到神经科手法复位就行了。