30岁，孕29周了，血压高压140低压97
2024-05-15 09:49:50
女
29岁
30岁，孕29周了，血压高压140低压97，也不肿不难受需要治疗吗？
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2位医生回答
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
在孕29周，血压高压140mmHg，低压97mmHg，确实稍微高于正常范围。但您提到没有肿胀和不适的症状，这是一个积极的信号。
首先，建议您休息一段时间，并再次测量血压。因为血压可能会受到多种因素的影响，如紧张、焦虑或活动等。如果休息后血压仍然偏高，但您没有头晕、头痛、恶心等症状，那么可以暂时继续观察，并定期进行血压监测。
在观察期间，您可以尝试以下方法来帮助控制血压：
保持低盐饮食：减少食盐的摄入量，有助于降低血压。每日食盐摄入量最好控制在6克以下。
增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果和全谷类食物，这些食物富含膳食纤维，有助于降低血压。
适当运动：在医生或专业人士的指导下进行适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进血液循环，降低血压。
控制体重：保持适当的体重增长，避免过度肥胖，有助于降低血压。
如果血压持续偏高，或者出现头晕、头痛、恶心等症状，建议及时就医。医生可能会根据您的具体情况，开具适合孕妇的降压药物。但请注意，孕妇在使用任何药物前都应咨询医生，以确保药物的安全性和有效性。
总之，在孕期保持健康的血压非常重要，希望您能够密切关注自己的血压变化，并采取适当的措施来控制血压。祝您和宝宝健康！
回复于 2024-05-15 09:51:49
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好！根据您提供的信息，您目前怀孕29周，血压稍微偏高一些。通常情况下，我们会建议孕期妈妈们保持血压在正常范围内，因为血压过高可能会对您和宝宝的健康造成影响。不过，由于您没有出现肿胀或不适等症状，这是一个好消息。
建议您可以开始在家定期监测血压，比如每天同一时间测量，并记录下来。同时，注意休息，避免过度劳累，保持均衡的饮食，减少含盐量高的食物摄入，这些都有助于控制血压。
此外，我还建议您预约一次产科门诊，让医生了解您的情况，并进行必要的评估。如果您的血压持续偏高，医生可能会建议您做一些额外的检查，比如尿蛋白测试，以确保您和宝宝的安全。
请记得，如果您有任何疑问，或者在监测血压时发现有任何异常，或者出现了新的症状，随时可以再次咨询我。我们会根据您的情况提供个性化的建议和帮助。祝您孕期愉快，健康平安！
回复于 2024-05-15 09:52:10
认证医生
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