变得脾气暴躁，一点就着是怎么回事
2024-05-14 23:09:38
女
33岁
变得脾气暴躁，一点就着是怎么回事？特别烦
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好！情绪变化有时候可能和压力、睡眠质量或者饮食习惯有关。您最近是否感受到了较大的压力，或者睡眠和饮食上有所改变呢？此外，荷尔蒙的变化也可能导致情绪波动，这在女性中是一个常见的现象。如果这种情况持续影响到您的日常生活，建议您进行一些放松练习，比如深呼吸或瑜伽，同时也可以考虑去医院做一个全面的身体检查，确保没有其他健康问题。如果您有更多的健康信息想要分享，或者有任何其他问题，随时欢迎您再次咨询。希望您能尽快感觉好些！
回复于 2024-05-14 23:13:17
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊