稍微熬夜，就畏寒，早上起来会疲惫，求问中医
2023-01-19 17:53:14
男
24岁
这一两周，经常晚上12:00 1:00才能睡着，然后发现越来越畏寒，相当于那种一熬夜，第2天，起床的时候就会感到疲惫，以及，同样的天气温度，我只要一熬夜，身体就感到冷
这是肾阳虚吗？
我想靠睡补的方式来调理身体，但是精神压力最近比较大，很难早睡，该怎么办呢？
如果是想要调理的话，有几种方式呢？需要多久的时间呢？
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1位医生回答
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