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戒色后戒断反应会持续多久
2024-05-14 09:00:10
18岁
医生我前几个月手淫很频繁,一天要撸很多次,而且经常憋精,熬夜手淫也是家常便饭,结果最近我的身体很虚弱,浑身无力,反应迟钝,而且也很招人讨厌,我现在已经戒了几天,但是这几天我的肠胃一直很不好,容易拉肚子,这个跟我之前的过度手淫有关系吗?我戒多久才可以好
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好!首先,很赞赏您决定改变过去的习惯,这是朝着健康生活迈出的重要一步。过度手淫可能会对身体造成一定的负担,包括您提到的身体虚弱和肠胃问题。戒除后,身体需要时间来调整和恢复,这个过程因人而异。通常,身体会逐渐适应新的生活方式,并开始恢复正常的功能。 关于您的肠胃问题,它可能与戒断反应有一定关系,但也可能与饮食习惯或其他健康问题有关。为了更好地了解您的情况,建议您注意饮食,避免辛辣、油腻的食物,多吃一些容易消化的食物,并保持充足的水分摄入。如果情况没有改善,或者您有其他健康上的担忧,建议您去医院进行一些基本的身体检查,比如血常规、肝肾功能等,以确保身体没有其他问题。 在戒除手淫的过程中,保持积极的生活态度和健康的生活习惯是非常重要的。如果您在恢复过程中遇到任何问题,或者有任何疑问,欢迎您随时回来咨询。我会在这里支持您,一起努力让您的身体恢复到最佳状态。保持乐观,祝您健康!
回复于 2024-05-14 09:01:46

刘香玲
医师
问医生
外科 - 普通外科
你好,戒掉手淫,休息好不要熬夜,不要看片饮食作息规律,禁烟酒,少吃辛辣油腻烧烤油炸食物。多喝白开水增加尿量促进机体代谢物及时排出体外,多吃各种蔬菜水果保持大便通畅。可以逐渐恢复正常。
回复于 2024-05-14 09:07:23

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