脑鸣声音加大了，失眠质量差_120健康网

脑鸣声音加大了，失眠质量差

2024-05-13 19:30:20

女

30岁

十年前一个夏天的晚上睡到半夜突然耳朵和整个头部又闷又热，耳朵里面有声音，把整个头部对着风扇吹了一会才好，但之后夜深人静的时候老能听见脑子里有持续性音音音的声音响，睡眠不好，中西药都吃过没用，白天听不见，就晚上能听见，后来习惯了，睡眠也好了就没管，这十年来，又有过这种情况，失眠睡不着，半夜耳朵头部发热耳鸣，渐渐的我发现脑子里的音音音的声音加大了，白天安静时也能听见，也一段时间睡不着烦躁，后来又习惯了，到这个一个多月又出现这种问题，熟睡中突然头部耳部发热耳鸣，心脏跳的快，醒过来就慢慢好了，但这一个月睡眠质量极差，半夜还手掌心发热，很烦躁，关键脑鸣声音又加大了，现在随时随地都可以听见，之前声音是一级二级的话，现在声音加大三级，平常也不头晕头疼，最近一个月就睡眠不好，易醒，半夜手掌心发热，脑鸣声音大，容易烦躁，我这咋回事啊！有什么药物能让声音小一点，不奢求治疗好了，只求声音小一点，求各位医生解答一下，我不方便去医院，所以才网上问的，求求了，太烦人了。

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3位医生回答

魏晓冬

主治医师

问医生

内科 - 心血管内科

感谢您详细描述了您的症状，耳鸣是一个复杂的问题，可能与多种因素有关。根据您的描述，您的耳鸣伴随着一些其他症状，如失眠、心慌和手掌心发热，这可能表明有必要进一步了解您的整体健康状况。虽然您目前不方便去医院，但我建议您尝试以下几个步骤来帮助缓解症状： 1. 避免噪音过大的环境，减少耳朵的负担。 2. 尝试放松疗法，如深呼吸或冥想，以减轻烦躁和焦虑。 3. 保持规律的作息时间，创造一个有利于睡眠的环境。 4. 有些药物可能会有助于减轻耳鸣，如含有锌和镁的补充剂，但在使用任何药物之前，请务必咨询专业医生的意见。我理解您目前的困扰，如果您愿意，我们可以进一步讨论您的生活习惯和健康历史，以便更好地理解您的症状。同时，如果您的症状持续或加重，我强烈建议您尽可能去医院进行详细检查。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时再次咨询。我们会尽力为您提供支持和帮助。

回复于 2024-05-13 19:32:40