性心理没有自制力，变态癖好
2024-05-11 01:46:57
男
30岁
经常自慰，抽烟，没有任何自制力，怎么办，还有其他一些癖好
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，感谢您的信任并分享您的担忧。首先，我想说您已经迈出了寻求帮助的重要一步，这是解决问题的开始。您提到的缺乏自制力和一些特定的癖好，可能需要专业的心理咨询来深入了解和处理。频繁自慰和吸烟可能是应对压力或情绪的一种方式，但如果这些行为影响到了您的日常生活，那么寻求改变是很有必要的。
我建议您考虑进行一次心理健康评估，这样我们可以更好地了解您的情况，并为您提供个性化的建议。此外，行为疗法可能对您有所帮助，它可以帮助您建立更好的自制力，并处理任何不健康的行为模式。
如果您愿意，我们可以安排一次详细的咨询，以便我能更全面地了解您的情况，并提供更具针对性的建议。同时，如果您发现自己在某些特定情况下难以控制自己的行为，不妨再次与我联系，我们可以一起探讨更多的应对策略。
请记住，改变是一个逐步的过程，需要时间和耐心，但我相信通过我们的共同努力，您能够逐步克服这些挑战。期待您的回复，我们可以进一步讨论下一步的计划。
回复于 2024-05-11 01:48:50
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