面对您提到的面部脂溢性皮炎问题,这确实会让人感到不适。对于鳞屑和油脂粒,平时可以尝试使用一些温和的抗脂溢性皮炎洗面奶,以及含有抗真菌成分的乳霜或洗剂,这些通常对减轻症状有帮助。同时,保持面部清洁和避免使用油性护肤品也很重要。
如果您发现这些初步措施没有帮助,或者您想要更专业的意见,我建议您可以去医院做一次皮肤科的专业检查。医生可能会根据您的具体情况,推荐一些特别的治疗方案或药物。
另外,如果您注意到症状有任何变化,或者您有其他健康上的担忧,随时欢迎您再次咨询。保持定期的皮肤健康检查也是一个好习惯,这样可以及时发现并处理任何可能的问题。希望我的建议对您有所帮助!