您好!首先,我想说您做得很好,注意饮食和开始锻炼是保持健康的重要步骤。关于生长纹,它们通常是皮肤快速伸展的结果,这可能是由于快速生长、体重变化或肌肉增长。即使您没有注意到体重增加或肌肉生长,有时皮肤的内部变化也可能导致生长纹的出现。
生长纹的形成也可能与遗传因素、荷尔蒙水平变化或其他健康状况有关。由于您已经开始锻炼,我建议您继续保持,并逐渐增加运动量,这有助于提高皮肤的弹性和整体健康状况。
如果您对生长纹感到担心,或者它们开始快速增多,建议您去医院做一次皮肤检查,以确保没有其他潜在的问题。此外,保持良好的水分和使用含有维生素E和维生素A的润肤霜可以帮助减少生长纹的出现。
如果您有任何其他症状,或者想要更多关于如何预防和治疗生长纹的建议,请随时再次咨询。我们可以根据您的具体情况提供更个性化的建议。祝您健康!