您好,很抱歉听到您流产后的不适。流产后身体需要一段时间来恢复,做梦频繁和感觉疲惫可能是由于身体和情绪的调整。气血亏空确实可能导致这些症状,但也有可能是其他因素引起的。我建议您可以考虑补充一些含铁和维生素B群的食物来帮助身体恢复,比如红肉、绿叶蔬菜和全谷物食品。此外,保持适当的休息和减少压力也很重要。
为了更准确地了解您的身体状况,您可以去医院做一次全面的身体检查,包括血常规检查,以评估您的血液状况。如果您有任何不适或疑问,或者在检查后需要进一步的建议,随时欢迎再次咨询。请记得,身体的恢复需要时间,给自己一些耐心,并在必要时寻求专业的帮助。祝您早日恢复健康!
有时身体素质差,或是气血不足也会出现这样的情况的,平时注意保持心情愉快,饮食营养,生活规律,睡眠充足。
自然流产后出血偏多,要看有没有贫血问题,不少血要看比平时的月经是不是超过两倍多了,可能是自己想的太多,压力大导致的症状不是都和贫血有关。贫血了要注意饮食,然后吃硫酸亚铁片等等