您好,首先要肯定您戒除不良习惯的决心,这对健康是非常有益的。关于您提到的情况,勃起功能受多种因素影响,包括心理状态、身体健康、生活习惯等。有时,情绪波动、压力或者对色情内容的逐渐适应都可能导致您描述的情况。这并不一定意味着您有性功能障碍。
建议您注意保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。此外,如果您感到焦虑或有其他心理压力,可以尝试进行放松训练或寻求专业心理咨询。
如果您担心这种情况会持续,或者有其他相关症状出现,建议您可以预约专业的泌尿科医生进行面对面的咨询。医生可能会建议您进行一些检查,比如血液检测,以排除潜在的健康问题。
同时,如果您在未来遇到任何关于性健康的问题或者需要更多指导,随时欢迎您再次咨询。我们会根据您的具体情况提供个性化的建议和帮助。保持积极的生活态度,祝您健康!