你好,根据你描述的情况,性生活中阴茎不够硬和偶尔疲软可能与手淫习惯、长时间站立、晚睡晚起、腰膝酸软等因素有关。建议适当减少手淫频率,保持充足睡眠,注意均衡饮食,增加运动锻炼,避免长时间站立。同时,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和建议,不建议自行服用药物。希望对你有所帮助,如有需要可以继续咨询我。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
你好,长时间站立可以引起腰间盘突出或者腰肌劳损。休息不好,过度疲劳可以引起性功能下降。腰疼多卧床休息,活动腰部,休息好不要熬夜,考虑可以逐渐恢复正常。
目前这个情况来看的话,建议可以使用五子衍宗丸,配合六味地黄丸治疗,这样的话能够改善。