你好心里医生，我小时候有些不好童年，能催眠忘记吗，
2024-04-23 20:24:29
女
35岁
你好心里医生，我小时候有些不好童年，能遗忘吗，有催眠吗，我妈和我继父一直虐待我而且我母亲帮我继父和他儿子，一直现在跟我纠缠，我离开了也噩梦连连，我母亲有病我去他家看一次他们变本加厉欺负我，我现在身心疲惫，不管她，不好，管吧，我真对不起自己，我心里缺血压力大，恐惧每天，精神都恍惚，我这几天想回北京了，想回去看看心里去，不然我怕瞬间我崩溃了，我每次帮他们后卸磨杀驴，无情无义给我赶出来了，骂很难听，做噩梦都是我母亲小时候打我，纵容我继父偷窥我，我十几岁，我特别想报警，大了，可村里，我怕我妈和继父生那个弟弟。影响不好，可视我一直忍，她每次病额我给看，看完扭卸磨杀驴骂我，给我赶出来了，我想下周回北京，这样人我该咋办
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
听到你的经历，我感到非常心疼。儿时的创伤会对我们的心理健康产生长期影响，但催眠并不能真正帮助你忘记这些经历。建议你寻求心理治疗帮助，通过专业心理医生的指导和支持，逐渐面对和处理内心的创伤。同时，保持身心健康，可以尝试放松技巧如冥想、呼吸练习等来减轻压力。如果你觉得需要进一步咨询，欢迎随时向我咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝你早日恢复健康。
回复于 2024-04-23 20:26:00
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