疑心特别重怎么回事遇到事情就往坏处怀疑
2024-04-22 18:15:05
男
20岁
一直怀疑一件想不起来的事情还脑补一些别人害自己的画面，就这样越想越害怕没发生的事都感觉真实已经发生了就这样天天害怕，恐惧感觉自己特别敏感遇到什么事情都是往最坏的地方想这是病吗一件事情已经想了快两年了想不起来就一直怀疑一直害怕以前发生的一件事害怕别人害自己
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您描述的情况，您可能正在经历一种焦虑症状，导致您产生疑心重、恐惧感、脑补负面画面等问题。建议您及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助，进行专业的心理评估和治疗。同时，保持积极的生活态度，规律作息，适量运动，与亲友交流等方式也有助于缓解焦虑情绪。如果症状持续或加重，请及时就医。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-22 18:16:40
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊