孕晚期，孕28周晚上12点钟无法入睡，该吃什么药？
2024-04-21 14:35:42
女
31岁
我患过精神分裂症，已经稳定5年，现在怀孕28周，因为白天运动时间不超过30分钟，晚上12点钟无法入睡，担心失眠了精神分裂症复发，对胎儿不利。请问我晚上12点钟无法入睡时该怎么办？该吃什么药才能尽快入睡，对胎儿没有副作用？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，孕晚期晚上无法入睡可能是因为焦虑或身体不适引起的。建议您尝试放松身心，可以进行深呼吸、听轻音乐或泡热水澡。避免饮用咖啡因饮料和过多液体，保持良好的睡眠环境。不建议自行服用药物，尤其是对胎儿有影响的药物。如果持续无法入睡，建议您咨询医生，寻求专业帮助。祝您和宝宝健康成长。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-21 14:36:52
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