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太害怕人了咋办。。。。
2024-04-19 22:45:07
19岁
就是今个干活去别人家,到地方了,一进去有点不知道是害怕还是陌生,心也不慌一直跳,就是我做那,后面有很大的空子,总感觉后面有人看着我,我就有点头抖,手控制不住,不知道咋干活,有时候别人都站一起,要是分开站,距离远,我就不舒服,挤一块就舒服,我也不知道为什么有时候旁边都没有人,我就有点慌,但是心不跳,我就特别喜欢挤一起有安全感,偶尔这样,反正就是这几年,平常我也社恐害怕人,只是不敢说话,还有走街上不敢抬头,这俩年不知道为啥,偶尔害怕头抖一下,有时候慌的就扶桌子,这咋改,要去看心理医生,或者是去神经科吗,感觉影响我的生活了,我也不知道啥原因
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3位医生回答
黄承达
医师
问医生
其他科室 - 全科
害怕一般有如下原因,,精神心里的社交恐惧症。跟你的症状差不多,首先要排除别的疾病。其次就是脑组织损伤,一般有脑组织受伤的经历,比如脑外伤,中风,药物。还有就是内分泌代谢功能紊乱。你的很可能是第一种,但要通过检查排除其他原因。
回复于 2024-04-19 23:30:18

崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
听起来你可能有社交焦虑症的症状,这是一种常见的心理健康问题。建议你尽快去心理医生那里进行评估和咨询,他们会帮助你找到合适的治疗方法,比如心理治疗或药物治疗。同时,保持积极的生活态度,多参加社交活动,逐渐增加自信心,也可以帮助缓解症状。如果症状严重影响到你的日常生活,一定要及时就医。希望你早日恢复健康,如果有需要可以继续向我咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-20 13:59:16

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