根据描述,年轻人可能存在过度劳累和压力过大的情况。长时间的学习和工作可能会导致身心疲惫,影响健康。建议年轻人适当安排休息时间,保持良好的作息习惯,注意饮食营养均衡,适量运动,保持心情愉快。同时,建议寻求心理咨询帮助,学会有效的应对压力和情绪管理,保持身心健康。如有需要,请继续咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
如果年轻人实在没有有意义的事情做,这样也可能是有好处的年轻人一定要走出去接触社会,一定要工作,哪怕是1000块钱的工资或者做义工。
自己最好是不要去要求年轻人,生活习惯不会完全相同的,平时注意保持心情愉快,饮食营养。