医生我两天没睡觉了会不会猝死
2024-04-19 06:12:18
男
16岁
宿舍舍友天天打呼噜，导致我天天失眠，之前也是两天没睡觉，第三天睡着了，第四第五天两天又没睡觉会不会猝死，天天失眠，晚上不睡觉第二天又要上班，两天都没睡觉，被吵得想睡觉睡不着
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据你的描述，长期失眠对身体健康确实有影响，但不会导致猝死。建议你尝试改善宿舍环境，使用耳塞或耳机来减少打呼噜的影响，保持规律的作息时间，避免在白天补觉，可以尝试进行放松的呼吸练习或冥想来帮助入睡。如果问题持续或加重，请及时就医。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-19 06:14:38
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊