你妈妈58岁,处于更年期,身上多处关节如腿、手、肩膀、胯部都会疼痛,尤其在早上醒来时症状明显,但活动后会有所缓解。这种情况可能与更年期体内激素变化导致的骨质疏松、关节炎或局部增生有关。
为了缓解关节疼痛,建议首先调整生活方式,避免过度劳累和着凉,保持适当的锻炼和休息。在饮食方面,建议多食用富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等,以促进骨骼健康。
药物治疗方面,可以根据医生的建议,服用一些消炎镇痛药物或非甾体类抗炎药来缓解关节疼痛。同时,也可以尝试使用中成药物或外用贴膏来辅助治疗。
物理治疗如微波理疗或远红外线理疗也是不错的选择,能有效减轻关节炎症和疼痛。
请注意,以上仅为一般性建议。由于每个人的病情和身体状况不同,具体的治疗方案还需根据医生的诊断和指导来确定。建议你妈妈定期到医院进行检查,以便及时了解病情并调整治疗方案。