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强迫症,一直感觉不干净
2024-04-13 23:04:47
24岁
洁癖,反复洗手,明明知道是干净的,就是认为不干净
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
这种强迫症的症状可能需要专业心理医生的帮助。建议您尽快就诊,接受心理治疗,以帮助您克服这种困扰。同时,保持积极的心态,与家人朋友沟通,寻求支持和理解也是很重要的。如果需要进一步咨询,请随时联系我。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复。
回复于 2024-04-13 23:07:24

秦淑芝
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
转移注意力。尝试通过参与其他活动来分散对洗手的过度关注。 保持乐观心态。通过积极思考和自我调节来克服心理障碍。 寻求专业帮助。如果情况严重或影响日常生活,可寻求心理 心理治疗。包括认知行为疗法、心理暗示和厌恶疗法等,可以帮助改变错误认知和强迫行为
回复于 2024-04-13 23:33:21

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