请问我想做点养生茶，应该怎么喝呢？
2024-04-06 10:44:53
女
30岁
我是体寒，宫寒体质，但是我又是上热下寒，容易长痘体质！因为中焦不通，月经现在越来越少，应该买点什么茶泡一泡？
经前:红枣，桂圆，黄芪，当归，枸杞，玫瑰花，桑葚
经中:红枣，枸杞，红糖，干姜丝，桂圆干，当归
经后:枸杞党参黄芪，当归玉竹人参，麦冬红枣
希望医生，多指导，这是网上的方子我不敢乱喝！请问我想要一个比较少材料的喝法！
评论这个方子，医生发大财
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您的体质和症状，建议您可以选择经前阶段的红枣、桂圆、黄芪、当归、枸杞、玫瑰花、桑葚这些材料泡茶。这些材料有助于调理身体，促进血液循环，缓解经前不适。您可以根据自己的口味和喜好，选择其中几种材料泡茶饮用，不必一次性使用所有材料。记得不要过量饮用，适量即可。如果有任何不适或疑问，建议您向我进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您健康！
回复于 2024-04-06 10:45:00
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