每天健身去体检有什么影响
2024-03-30 13:21:10
女
22岁
感觉每天睡不好很累，后天去体检，会有什么影响，还刚来完月经，来月经的时候健身的已经一个星期了每天4.5淄博
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
每天健身对身体是有好处的，但是如果感觉每天睡眠不好很累，可能是身体疲劳过度，需要适当休息。体检前健身可能会对某些指标有影响，建议提前告知医生。月经期间健身也是可以的，但要注意适度，避免过度劳累。建议体检后根据医生建议调整健身计划，保持良好的身体状态。如有其他问题，欢迎咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-30 13:22:00
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