根据您的描述,去健身房练臀时出现下体充血感和轻微勃起,可能是由于锻炼引起的正常生理反应。锻炼时,身体会增加血液流向锻炼的肌肉,包括臀部。这可能导致下体充血和轻微勃起。这种情况通常是正常的,无需过于担心。
然而,如果您对这种感觉感到不舒服或有其他症状,建议您咨询专业医生进行进一步评估和建议。他们可以根据您的具体情况提供更准确的建议和指导。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请咨询专业医生以获取进一步的帮助。
这个情况没事的,不用特殊处理,与你的心态等也有关系的,平时健康生活和饮食,不要熬夜即可
你好,如果机体没有其他明显不适,应该属于正常,建议注意观察一下以后有什么变化