强迫症该如何戒掉，男29岁
2024-03-26 12:54:56
男
28岁
29岁男，自己有强迫症，例如我拿一个贵重物品回家，路途一切顺利，但是回家后就会反复想在途中有没有碰撞到什么东西，导致自己拿的贵重物品有损坏，一直在想
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
强迫症是一种常见的心理疾病，症状包括反复出现的强迫思维和行为。建议您首先寻求心理医生的帮助，进行心理治疗或行为疗法，帮助您逐渐减少强迫行为和思维。同时，保持规律的作息时间，适度运动，学会放松和缓解压力也是很重要的。如果症状持续严重影响生活，建议及时就医。希望您早日康复。如有需要，请继续咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。"
回复于 2024-03-26 12:56:00
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊