体重超重，身体胖，血压高
2024-03-13 21:28:22
男
26岁
身高173cm，体重200斤，最近测学院发现血压有点高，然后连续测了四天，血压维持在145-155/80-95，高血压的症状都没有，现在怎么处理？用不用吃药？减肥之后瘦下来以后能不能恢复到正常血压？有点焦虑。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据您描述的情况，您的体重超重且血压较高。高血压是一种常见疾病，可能会增加心脏病、中风等风险。对于您的情况，我建议您先尝试生活方式的改变来降低血压。首先，减肥对降低血压有积极作用，您可以通过控制饮食、增加运动来逐渐减轻体重。此外，限制盐的摄入也是非常重要的。另外，适量的有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟，可以有助于控制血压。如果这些生活方式改变没有明显效果，您可以考虑咨询专业医生，以便制定更具体的治疗计划。请记住，以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请及时咨询专业医生。
回复于 2024-03-13 21:29:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊