低头玩手机玩多了颈椎斜方肌不舒服_120健康网

低头玩手机玩多了颈椎斜方肌不舒服

2024-02-28 17:09:28

男

33岁

上周一直低头玩手机，锻炼身体的时候又拉到斜方肌。现在感觉斜方肌有点紧张酸疼，主要的症状是这两天睡不醒，一直想睡觉，醒来还是挺乏力的。去医院做过低频理疗，但还是有一点乏力。该怎么办

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2位医生回答

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

出现颈椎不舒服的话，建议可以使用万通筋骨贴心调整，或者通过按摩的方式进行治疗就可以了。

回复于 2024-02-28 17:20:08

张艳凯

副主任医师

其他科室 - 全科

那就是有颈椎病的情况，一般可以去医院的理疗科做理疗，吃点三七片

回复于 2024-02-28 17:22:54

认证医生

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