月经不调，熬夜导致的
2024-02-27 00:40:58
女
18岁
由于最近总是长期熬夜，可能导致月经不调，两个月没来月经了，怎么快速调理
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
熬夜导致的月经不调可能是由于生活规律紊乱所致。建议你调整作息时间，保证充足的睡眠，每天保持规律的生活习惯。饮食方面，多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜。同时，要避免过度疲劳和精神压力，保持心情舒畅。如果月经不调持续时间较长或症状加重，建议咨询专业医生以获得更准确的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-27 00:41:56
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