每天都劝自己不要玩的，还是忍不住！
2024-02-25 08:58:00
男
18岁
高中生每天都劝自己不要玩的，还是忍不住，手淫欲多！
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，手淫欲望过多可能是由于生理和心理因素引起的。首先，手淫是正常的性行为，但过度频繁可能会导致身体疲劳和心理负担。建议您适当控制手淫的频率，避免过度。此外，您可以尝试以下方法来减少手淫的欲望：1.培养健康的生活习惯，包括规律的作息和充足的睡眠。2.保持适度的运动，有助于释放身体的紧张情绪。3.寻找其他兴趣爱好，分散注意力，减少手淫的冲动。如果您的问题持续存在或影响到日常生活，请及时就医，咨询专业医生的意见。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-25 08:58:56
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