咨询妇科专业医生，青少年
2024-02-24 17:49:07
女
12岁
12周岁女孩痛经开始两次了，初潮从10周岁多开始，已经两年多一直没有没有痛经过程 从上个月开始有痛经，这样影响上学哇?请问各位妇科医生怎么解决，平时这娃在家里不爱穿袜子，🦶冰凉的，不听话，怎么办，平时冰凉食物不吃的，就是不爱穿🧦，吃啥让痛经没有
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2位医生回答
刘建云
主治医师
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妇产科 - 妇产科综合
根据您描述的情况，女孩12岁开始出现痛经，可能与月经周期的正常调整有关。这个过程中有些女孩可能会出现痛经的情况，但通常会逐渐减轻或消失。影响上学的程度因人而异，但一般来说，适当的休息和舒适的环境可以缓解症状。关于女孩不爱穿袜子和冰凉食物不吃的情况，这些习惯与痛经没有直接关联。建议女孩保持温暖，穿适合的衣物，避免受凉。饮食方面，均衡饮食，多摄入蔬果、全谷物等营养食物有助于缓解痛经。如果痛经症状严重，建议女孩及家长咨询妇科专业医生，以了解更多解决方案。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-24 17:49:58
王敬华
副主任医师
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妇产科 - 妇产科综合
痛经：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。了解月经生理，消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 这个有各种各样的原因的，和体质等很多因素都有关系。注意月经期不要吃凉的，辛辣的，刺激性的东西。当然还有凉性的东西，海鲜之类的。不要碰凉的东西。睡觉不要靠着墙。被子经常晒晒，防止受潮。喝点红糖水啊弄个热水袋放肚子上都可以的。注意那几天不要穿紧身的裤子，有可能使血流不畅，也不好的。很多处女痛经是因为阴道比较紧，经血排不出来。不要跷二郎腿，经常走走。如果实在疼的厉害，可以吃点中药调理一下。双氯芬酸钠栓效果可以。
回复于 2024-02-24 17:55:22
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