头晕头疼的，身体酸痛感爆棚怎么办，失眠多梦_120健康网

头晕头疼的，身体酸痛感爆棚怎么办，失眠多梦

2024-02-19 08:49:26

女

31岁

失眠不好，失眠多梦，心情烦躁，情绪低落，身体酸痛

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1位医生回答

梁金平

医师

内科 - 消化内科

你好，根据你描述自己现在的这些表现，31岁女性头痛头晕，身体酸痛，失眠多梦，可能是平时睡眠质量不好，过度劳累的原因，首先应该调整自己作息时间，平时注意饮食习惯，多吃清淡易消化食物，必要时在医生指导进行对症处理，如帮助睡眠，止痛，止晕药进行调理的。

回复于 2024-02-19 08:53:53

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