不想动，坐着都想睡觉，一走路走多了就想睡觉。_120健康网

不想动，坐着都想睡觉，一走路走多了就想睡觉。

2024-02-14 12:35:03

男

36岁

不想动，坐着都想睡觉，一走路走多了就想睡觉，人也变懒很多不想动。

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3位医生回答

张艳凯

副主任医师

问医生

其他科室 - 全科

那是不是没有休息好呀？没有休息好就休息呗，多休息，不能熬夜劳累的

回复于 2024-02-14 12:44:44

崔俊兰

国家二级心理咨询师

问医生

精神心理科 - 心理咨询科

根据您的描述，您可能面临一些健康问题。这种疲劳和困倦感可能与多种因素有关，如睡眠不足、压力过大、营养不均衡或潜在的身体问题等。我建议您先调整作息时间，保证充足的睡眠，并尽量减少压力。此外，合理饮食和适量运动也是保持身体活力的重要因素。如果以上方法没有改善，请咨询专业医生以获取更详细的评估和建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。

回复于 2024-02-14 15:47:54

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