根据您的描述,您在寒冷环境下感到背部紧绷,并且喝了凉水后又感到寒冷,胸口左下方有隐痛感并按压会疼痛,血压和心率也有所升高。考虑到您的家族病史和焦虑情绪,这些症状可能与心脏问题有关。建议您尽快就医以明确诊断,可以前往医院急诊科或心内科就诊,医生会进行详细的身体检查和必要的心电图、血液检查等,以确定病因并给予适当的治疗建议。请尽量避免过度焦虑,保持平静并注意休息,如果症状加重或出现呼吸困难等紧急情况,请立即就医。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
根据你的描述来看,你的血压高压偏高,低压正常,如果血压超出140-90的话,就属于高血压症状,需要口服药物降压治疗。你背部不舒服,心脏又不舒服。这种情况下建议去正规医院心内科做个心脏彩超检查,根据检查结果,医生会根据你目前的自身状况给予针对性的治疗。
只要是平衡是有些苹果的可能先注意饮食,也可以到医院检查一下,保暖