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头发细软油腻该怎么改善
2024-02-07 19:14:37
25岁
头发一直都是细软的那种,现在冬天更是晚上才洗头,第二天头发就开始油这种情况该怎么把头发养粗来
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好,关于头发细软油腻的情况,我可以给您一些建议。首先,保持头发清洁是很重要的。建议您每天都洗头,使用温和的洗发水,彻底清洗头皮和发丝。其次,避免使用过多的发蜡、发胶等造型产品,以免堵塞毛囊,加重油腻感。另外,饮食方面,多摄入富含维生素A、维生素E和蛋白质的食物,如鱼类、坚果、蔬菜和水果等,有助于头发健康生长。此外,减少热气吹风和频繁使用直发器等热工具也是有益的。最后,如果您对头发问题还有疑问,建议您向专业的医生进行面对面咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-07 19:14:55

王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好,根据你提供材料看,你患有头皮脂溢性皮炎,头皮皮脂腺分泌旺盛引起,建议你今后用二硫化硒洗发水(希尔生)洗头,每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟,然后洗干净,再用质量好一些的普通洗发水洗一下,例如阿道夫或者海飞丝等,每二天洗一次,直到痊愈。今后一定要清淡饮食,忌辛辣油腻油炸酒等饮食。绝对不能熬夜,每天都要保证充足睡眠,有时间出去跑跑步打打球多运动,多听听轻音乐减轻压力避免紧张,有利于皮肤新陈代谢,有利于促进康复和预防复发。
回复于 2024-02-07 19:18:24

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