多系统萎缩的锻炼方法有哪些？_120健康网

多系统萎缩的锻炼方法有哪些？

2023-01-11 09:11:03

男

47岁

多系统萎缩有什么好的锻炼方法吗，简单一点的！

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1位医生回答

高磊

主治医师

问医生

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1、轻症：如果多系统萎缩的情况并不是特别严重，没有产生明显的运动功能受限，可以在家中通过跑步机慢跑、打太极拳等方式进行锻炼，维持肢体的运动功能，防止产生肌肉萎缩、关节活动受限等问题； 2、重症：如果多系统萎缩的患者情况比较严重，通常会产生运动功能明显受限，导致患者无法自主活动，这时在家可以通过床上运动的方式进行锻炼，比如旋转下肢翻身，配合手指进行头面部运动等，尽可能延缓病情的发展

回复于 2023-01-11 09:13:22

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