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能温肾又能去湿热的有什么办法

2024-02-03 18:25:21

男

28岁

有什么能温肾又能去湿热的办法，，，，，，

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1位医生回答

郑华虎

医师

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1.改善饮食患者平时应该适当多吃清淡易消化的食物，如红豆、绿豆、黄瓜等，少吃胡椒、生蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。 2.加强体育锻炼患者日常生活中可以适当进行散步、慢跑、太极拳等有氧运动，能够提高机体新陈代谢的速度，清除体内的湿气，补充肾气。 3.中药调理患者需要根据医生的要求服用藿香正气丸、二妙丸、右归丸等药物，可以燥湿清热、补肾固精，缓解湿气过重、肾气虚的情况

回复于 2024-02-03 18:37:32

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