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焦虑恐惧,心慌心里难以安定
2024-02-02 22:27:24
16岁
我总是对过去的事情难以释怀,对未来的不确定因素而恐慌,认为生活充满了危机,人性间充满了不信任
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述,您可能正在经历焦虑和恐惧的情绪困扰。这种情况下,建议您寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助,他们能够提供更为详细和个性化的建议和支持。您可以咨询当地的心理卫生机构或医院,寻找适合您的专业帮助。记住,与专业人士面对面咨询是最有效的解决方法。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如需进一步咨询,请向我提问。
回复于 2024-02-02 22:27:54

严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
日常护理保护良好的心态,适当运动规律,生活习惯,使用药物治疗复方地西泮片
回复于 2024-02-02 22:35:08

认证医生
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