想知道自己是否得了抑郁症，现在的状态是否正常_120健康网

想知道自己是否得了抑郁症，现在的状态是否正常

2024-01-30 18:40:35

女

22岁

我不知道自己是不是抑郁了？还是只是矫情？或者说是要毕业了，要考编了想学却怎么也学不进去而极度焦虑，想着以前的自己多么努力向上，为什么现在的自己会变成这样……就会特别痛苦，特别难过，不停地会问自己为什么变成这样，变成了从前那么讨厌的人，我甚至不知道该从何说起，但是这种情绪低落，不稳定，总是控制不住想哭的情绪持续了一年多，间歇性的出现，每次都有持续几天，在这期间我什么都不想做，对什么都没有兴趣，拿着平板就是看剧，也不是说多想看，就是不知道该干嘛，我应该要好好学习的，我应该逼着自己好好努力学习的，但是我即使人坐在那里，我也在写着题，但就是不进脑子，脑子里还是处于那种很down的状态，像行尸走肉般，（以前每次估计也是和最近状态差不多吧！我以最近状态为例）失眠的情况也出现过挺多次，最严重的是21年，至少对于我来说，高中的时候我根本不会失眠，可是那次我连续两天晚上我就这么躺在床上，一直到第二天早上都没有睡着，那个时候真的很难受，我记得有一次我看了一部电影（悲伤逆流成河），我哭的稀里哗啦，这个时候我迎来了人生中的第一次晕倒，我不知道什么原因，但是印象深刻。最近没有失眠的情况，只是总会想人活着真的比死