我晚上带了睡眠检测仪，但是睡了没多久
2024-01-28 07:05:11
男
35岁
这样能不能检测出来，短时间也能看出来吗？因为带上不太习惯，睡了一会
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述，晚上带睡眠检测仪的时间较短，可能无法完整评估您的睡眠情况。通常，睡眠检测仪需要连续监测一段时间，以获取准确的数据和结果。建议您尽量适应佩戴睡眠检测仪的感觉，保持正常的睡眠时间，并且尽量保持连续监测的时间达到医生要求的要求。如果您对睡眠质量有疑问，建议您向医生进一步咨询，以便获得更准确的评估和建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-28 07:05:52
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