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减肥应该如何控制饮食？
2024-01-26 16:18:30
女
23岁
没有自控力，老是想吃东西怎么办？现在已经bmi肥胖了
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1位医生回答
郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
减肥控制饮食需要有强大的自控力，尽量多出去运动，不要买零食之类的，尽量多吃菜，少吃主食。
回复于 2024-01-26 16:26:13

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