头皮出油 隔天不洗就很油
2024-01-26 05:30:04
女
31岁
你好 医生 头发总是爱出油 今天洗头 明天就很油了 想问一下 用什么可以缓解治疗这个情况 谢谢医生
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你的描述，头皮出油的情况可能是皮脂腺分泌过多引起的。我建议你可以尝试以下方法缓解这个情况：
1. 使用温和的洗发水，尽量避免使用含有刺激性成分的洗发产品。
2. 洗发时用温水，不要用过热的水洗头，过热的水会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
3. 每次洗头后，彻底冲洗干净，不要让残留的洗发产品在头皮上停留过久。
4. 避免频繁梳头，过多的梳头会刺激头皮，增加油脂分泌。
5. 注意饮食健康，避免摄入过多油腻食物和糖分。
如果以上方法无效，或者你有其他疑问，建议你向我进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-26 05:30:54
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料看，你患有头皮脂溢性皮炎，头皮皮脂腺分泌旺盛引起，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟，然后洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，例如阿道夫或者海飞丝等，每二天洗一次，直到痊愈。今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食。绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，特别不能久坐玩电脑手机游戏，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防复发。
回复于 2024-01-26 05:56:07
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